・5月15日(火) 4時に就寝、15時半近くに起床。例のブツ+αを使用。 ほとんど1日、自宅でポヘーでした。(汗) ・5月16日(水) 1時就寝、7時半に起床。例のブツ+αを使用。 昼前、1週間ぶりのカウンセリング。 先週木曜(5/10)の精神科のおじいちゃん先生が言ってた…