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・11月17日(木) 5時頃に就寝、14時半近くに起床。例のブツ+αを使用。 夕方、スーパーへ買い物に出た以外は、自宅でポヘー。 ・11月18日(金) 5時頃に就寝、14時半近くに起床。例のブツ+αを使用。 夕方、ハローワークへ出掛けた以外は、自宅でポヘー。 それに…