・1月18日(水) 4時半頃に就寝、15時半起床。例のブツ+αを使用。 夕方、近くのスーパーへ買い物に行った以外は外出せず。 ・1月19日(木) 2時頃に就寝、10時起床。例のブツ+αを使用。 昼、床屋へ行ってきた。3時間近く待ってたなぁ…。(笑) その後、アルプラザ…